Cette semaine vous permet d'explorer la partie la plus sombre de votre être. N'ayez pas peur de ce défi. Allez à l'intérieur de vous-même et cherchez ce que vous considérez comme votre plus gros défaut. Donnez-lui un nom, comme toute autre chose au monde, ce sera un honneur d'être nommé. Maintenant que vous savez à qui vous faites face, restez droit et serein, au lieu de courir dans l'obscurité, recherchez tous les avantages que ce côté obscur a jamais apporté à votre vie. Par exemple, si vous êtes paresseux, il y a probablement eu d'autres personnes qui ont fait des choses pour vous; si vous vous considérez trop attentif aux détails, c'est probablement un grand avantage dans le travail que vous faites, où l'attention au moindre détail est importante; si vous oubliez les choses, il peut y avoir des souvenirs très douloureux de votre passé dont cet oubli voulait vous protéger. Observez attentivement tous les avantages que vous obtenez en termes de vos plus gros défauts. Votre côté sombre semble-t-il s'illuminer?
Vous sentez-vous en sécurité maintenant lors d'une conversation avec votre ombre? Remerciez-la pour tout ce qu'elle a fait pour vous jusqu'à présent, vous pouvez même énumérer tous les avantages et la protection que vous avez ressentis, puis lui dire que vous vous sentez en sécurité pour continuer sans cette protection. Nommez d'autres ressources qui peuvent vous aider à partir de maintenant et indiquez au défaut choisi que vous l'utiliserez chaque fois que vous en aurez besoin.
Quelles ombres avez-vous choisi d'apprécier aujourd'hui?
